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学習院大学水泳部競泳部門

forever challenge!!

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12月14日(金)@女子練

おつかれさまです。
今日の女子練はFlyの日でした🦋
バッタが苦手なわたしにとっては少し難しかったですが、ドルフィンと、ハードのところでちゃんと頑張れたので満足です。あっかねにハードのところほめてもらいました☺️嬉しかったです☺️


今日おもしろかったことは、某1女マネが、左右の英語がわからなかったことです。
サイドキックがあって、odd:R even:Lのところを、「奇数本目が左、偶数本目が右です!」と言っていました。逆ですね🙃右が「Light」だと思っていたらしいです。それは光ですね⚡️笑笑

あっかねに左右の覚え方の裏技を教えてもらっていたので、次メニュー説明してくれる時が楽しみです🤗1女は本当におもしろくてかわいいのでついついちょっかい出したくなりますね🤗笑笑


今日の帰りに、寒すぎたので、あっかねとしーまるとあやみとゆきと腕を組んで輪になって回りながら少し歩いてみました。楽しかったけど疲れました😂でも、あったかくなったのでよかったです😊
寒すぎるので体調に気をつけて、がんばっていきましょう💪💪


らーめんたべたい🍥
2年 水谷

| 練習日の日記 | 00:38 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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12月12日水曜 @女子部

お疲れ様です。
水曜日はリフレッシュトレーニングでした。ドリルが当日発表ということで、みんなどんなことをやるのだろうとドキドキしてると、当日発表というのは、その都度いろんなドリルをやってくっという意味でした、、。こんなにもコーチから直接話しをしてもらいながら、ドリルをする機会はなかなか無いので、今回やったことをloosen中とかに活かせるといいですね!個人的には手足を使わないでプールの底にお腹や背中をつけるというのが上から見てると面白かったです、、笑


最近すっかり寒くなりましたね、、。
12月に入っても最初暖かかったので、今年は暖冬なのかなーなんて思って喜んでたんですが、、先週あたりから一気に冷え込みましたね(-_-)

私は個人的に四季の中で冬が一番嫌いなので、寒いと本当に毎日憂鬱です🥶早く春になってほしいです。
私は1年の時、テスト期間中に思いっきり体調を崩して、追試を受ける羽目になってしまった思い出?があるので今年の冬は風邪を引かないようにしたいです、、。皆さんも体調にはお気をつけください。



サンタさん、私に単位をください(切実)
2年 中嶋

| 練習日の日記 | 09:13 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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12/12(水)@高等科

お疲れ様です。
久々に当たりました。最近何かといじられる3年浅羽です。なぜこんなにいじられるのか不思議でたまりません。


今日のメニューはウィンター明けで泳ぎこみに入りました。
レストがない中、サークルが変わって泳ぐのが個人的にはしんどかったです。
レストがなくても気持ちを切り替えて泳ぎたいものです、、、

これからはこういったメニューばかりだと思うので苦手な人も気持ちを切らさずしっかり泳いで冬季に、そして来年のカンカレに繋げていきましょう!!



さてメニューに関してはこんなもので、個人的な話をします。

ウィンター明けから何人かで毎日腹筋を1000回やってます。

もう途中から頭おかしくなって、ふとしたことで笑うし、数数えられなくなるし、、、

色んなことが起きて、キツイですけどなんか楽しいです。



腹筋を1000回やったからといって速くなるとは限りませんが、速くなる確率は上がると思います。

ウィンターの結果で何か変えようと思う人は
こんな風に一旦バカみたいなことに挑戦するのもアリかもですよ!

やりたい人は一緒にやりましょう!



モンブランとタルトにハマった
3年浅羽

| 練習日の日記 | 21:33 | comments:6 | trackbacks:0 | TOP↑

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12月11日(火)@女子部

お疲れ様です😄

今日は、ウィンター明け1発目で、リフレッシュメニューでした🙌🙌
にこめ3本はウィンターの反省をしながら泳げて良かったです😌あとはとにかくフィンをいっぱいやりました!最後の二人一組のメニューは、毎回ペアを変えてみんなと向かい合わせになって楽しかったです😙


さて、
まずはウィンターお疲れ様でした!!
私は今までの公認大会に比べて種目が多くてタフレースでしたが、とても楽しかったです!部記録もたくさん出てて嬉しいですね😃みなさんいろいろ収穫の多かった大会になったんじゃないかなと思います💪✨


そしてそして昨日の忘年会もお疲れ様でした!!
(話すときりがなさそうなのでひとつひとつのことは割愛します笑)
いつの間にかどんどん小さく1ヶ所に集まっていてみんなたくさん話して笑って楽しかったですね😙😙
2日間一緒にいてみんなの水泳部愛が溢れたのか、今日は部活の赤パーカーを結構見かけました😁


女子のみなさん、今日の女子練はいっぱい笑いましたね~笑
これから寒い季節なのでいっぱい笑って元気に冬過ごしましょうね😃



最近の女子練には私がいっぱい、、🙄🙄
2年 福永

| 練習日の日記 | 23:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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12月9日 ウィンターカップ 【大会結果】

お疲れ様です。
先日行われたウィンターカップの結果報告を致します。

【大会結果】

・400MR
女子 4'58"22
男子 3'53"65

・50Fr
阿部真弓 30"54
水谷桃子 29"60 Best!!
新谷優也 28"17
藤林拓海 26"12
浅羽翔偉 26"14 Best!!
今泉湧 24"84 Best!!
高岡大我 棄権

・400IM
高岡大我 棄権

・400Fr
田中明音 4'58"93 First!
鈴木捷博 4'58"56 First!
高田尚 4'48"07 Best!!
松平忠慶 4'34"74 First!
持田瑛祐 4'23"11

・100Br
福永彩美 1'25"00
田口奈々子 1'18"37
髙橋美樹 1'22"39
新谷優也 1'20"30 First!
千葉一輝 1'07"39 First!
佐々木勇吉顕 1’17"61

・100Fly
桝田菜々子 1’16”02
北爪哲 1'06"88 Best!!
三枝寛治 53"97 Best!!

・100Ba
今泉湧 1'06"55 First!
 
・100Fr
水谷桃子 1'07"36 First!
脇野紘 1'02"85 Best!!
藤林拓海 57"92
浅羽翔偉 58"55

・100IM
田口奈々子 1'10"75 First!

・800Fr
高田尚 10'04"67 First!
竹広幸司郎 8'53"08 First!

・200FR
女子 1'55"45

・200Br
髙橋美樹 2'58"73
関澤陽生路 3'07"38 First!
佐々木勇吉顕 2'48"21
千葉一輝 2'28"60 First!

・200Fly
桝田菜々子 2'53"79 Best!!
田中明音 2'38"35
鈴木捷博 2'49"72 First!
北爪哲 2'36"46 Best!!
三枝寛治 2'04"60 Best!!

・200Fr
脇野紘 2'21"80 Best!!
橋本和樹 2’04"99
松平忠慶 2'04"76 Best!!

・200IM
福永彩美 2'46"37 Best!!
持田瑛祐 2'10"57 Best!!

・400FR
女子 4'22"22
男子 3'44"57


続いて関カレ突破者を記載いたします。

☆関カレ突破者一覧☆

橋本 和樹 (200Fr)
千葉 一輝 (100Br 200Br)
三枝 寛治 (100Fly 200Fly 100Ba 200IM 100Fr)
竹広 幸司郎 (800Fr 100Fr 100Br 100Fly )
高橋 美樹 (100Br 200Br)
桝田 菜々子 (200Fly)
北爪 哲 (200Fly)
松平 忠慶 (400Fr 200Fr)
高岡 大我 (100Fr 100Fly
持田 瑛祐 (400Fr 200IM 100Br 100Fr)
今泉 湧 (100Ba)
佐々木 勇吉顕 (200Br)
福永 彩美 (100Br)
田口 奈々子 (100Br)
高田 尚 (400Fr 800Fr)
鈴木 捷博 (400Fr 200Fly)
田中 明音 (400Fr 200Fly 100Ba)

 以上となります。

応援に来てくださったOBの皆さん、ご声援ありがとうございました。
出場した選手の方々、お疲れさまでした。そしてベスト更新した方、関カレ標準記録を突破した方、おめでとうございます!

今回の大会で見つけた課題を改善していけるように、練習に励んでいきます。

1年 浅倉



| 大会・記録関連 | 15:14 | comments:1 | trackbacks:0 | TOP↑

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12/7(金)@高等科

お疲れ様です。

今日は大会前の最後の練習でした。
感覚を確かめつつ軽く刺激を入れる感じで泳ぎました。あんまり調子いいとは言えないけど、目標を達成できるように頑張りたいですね
400Frと200Flyって大変、、、

最近、お金を節約してるせいでご飯があんま食べられない。悲しいなーー。

スマブラたくさんやりたい
1年 鈴木

| 練習日の日記 | 02:24 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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12/5(水)@高等科

お疲れ様です。ブログ書くのが久しぶりです。

5日はメインでkeep or desが50×4×3setとE/EH/HE/Hがあって、自分は全部brでやりました。この日はめちゃくちゃ調子悪くて体重移動が全く出来てませんでしたが、FPで若干修正できたと思います。br難しいです。

昨日はなんだか昼頃からスマホが4gでインターネットに繋がらない状態になってしまい、最近機種変更したばっかりなのに壊れたのかと思ってびっくりしたのですが、wifiでは繋がったのでヤフー見たら通信障害。しかもソフトバ○クだけ。大変でした。ソ○フトバンク。

日曜日はいよいよウィンターです。新体制としての初試合になります。頑張っていきましょう。

2年 佐々木

| 練習日の日記 | 15:18 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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12/3(月) 女子練

こんにちは😊
月曜日の女子練!泳ぎこみましたね。フォームをちゃんと意識しながらスピードを求めていく姿は、前より頼もしい気がします✨

今週末はウィンターカップです。新体制になってから一発目!
努力した分、結果出ますように!

わたしは急いで胃腸炎治します。


胃が暴れてる
3年 孟

| 練習日の日記 | 12:28 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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12月5日(水)@女子部

お疲れ様です!
この日の練習はテーパーでした!
Diveがたくさんあったのが印象的でした。動画の数がエグくなりましたね〜
50mDiveHARD→100mがめちゃくちゃキツかったです……
泳ぎながら「2バタこれより長いとかマ!?」とか思って焦りました…正直不安しかないwww
タイムはまぁ😇って感じでしたが、練習にいらした学コーチに「いつもより腕が動いてた、いつもはもっとへばってる」と言っていただけたので、ウィンターでも最後まで諦めずに泳ぎたいと思います。



さて、本日21歳になりました!
兄には9歳だの7歳だの言われました!実年齢は年齢の3分の1らしいです(?)
明らかに女子の中でブログ全然書いてないのにずっと当てられなかった理由がこれです。
誕生日ブログを書けと言われたんですが、何をどう書いたらいいのかわからない…Twitterとかインスタとか見てください()
プレゼントくださった方、お祝いメッセージくださった方、本当にありがとうございました!嬉しかったです!!!🙌🏻

21歳になった今日、野球のゲームで推しの高ランクがリリースされたのですが…それ引き当てちゃったので既に運を使い果たした感がすごいです。強く生きたいと思います。
誕生日ってすごいですね、物欲センサーすら破壊するなんて………

もうあと部活1回やったらウィンターですね!21歳初レース💪🏻
最後にまゆみせんぱいと一緒にリレーに出られるのが嬉しいです😊


ここに書く言葉みんなよく思いつくよね
3年 ますだ

| 練習日の日記 | 22:52 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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