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学習院大学水泳部競泳部門

forever challenge!!

2017年12月 | ARCHIVE-SELECT | 2018年02月

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1/29@ルネ早稲

こんばんは。

寝ようと思ったのですが、ふとブログ当たったのを思い出したので書いてから寝ます。
遅くなりましたが、まだ次の練習してないからセーフですよね。


はい、この日の練習はpullが多かったです。
パドルpullが得意な自分は嬉しく、気持ちよく泳ぐことができました。

次の練習が合宿前最後ですね。
合宿がどんな感じか今から(今までずっと)恐怖してますが、何かしら成長する実りのあるものにしたいと思います。
皆さん、頑張りましょう!


この日、練習後に初めて蔭山というラーメン屋に行きました。名前はずっと知ってたのですが中々行く機会が無く、、、
しかし、りょうへいが誘ってくれたのではっしーとふじばと偶然出会ったまゆみさんも一緒に5人で食べに行きました。

いや、ほんと美味しかったです蔭山。
評判通り最高でした。
食レポすると終わらない気がするので味を知りたい方は是非お店まで!

馬場のラーメン屋を巡りたい
2年浅羽

| 練習日の日記 | 02:54 | comments:1 | trackbacks:0 | TOP↑

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2018/1/27~28 千葉県短⽔路選⼿権⽔泳競技⼤会 大会結果

先日行われた千葉県短⽔路選⼿権⽔泳競技⼤会の結果を報告いたします。

《大会結果》
〈1⽇⽬〉
・50Fr ⽥⼝ 奈々⼦ 28”89
・100Ba 三枝 寛治 57”69  関カレ突破!


〈2⽇⽬〉
・100Br ⽵広 幸司郎   棄権
・400M/R 学習院(永冨 誠⼤・⼩平 剛徳・持⽥ 瑛祐・三枝 寛治) 3ʼ48"87

皆さん、お疲れ様でした!
合宿まであと少しです。体調に気をつけて頑張っていきましょう!

1年 中嶋

| 大会・記録関連 | 13:08 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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2018/1/27~28 千葉県短⽔路選⼿権⽔泳競技⼤会

明日から二日間にかけて千葉県短⽔路選⼿権⽔泳競技⼤会が千葉県国際⽔泳場にて開催されます。

《目標タイム》
〈1⽇⽬〉
・50Fr ⽥⼝ 奈々⼦ 28”10
・100Ba 三枝 寛治 57”00


〈2⽇⽬〉
・100Br ⽵広 幸司郎 1ʼ09”00 棄権
・400M/R 学習院(永冨 誠⼤・⼩平 剛徳・持⽥ 瑛祐・三枝 寛治) 3ʼ44”64

皆様応援よろしくお願い致します。


1年 中嶋

| 大会・記録関連 | 23:35 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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1/24(水)@高等科

お疲れ様です。

11月の半ばから泳いでないので、70日ぶりの今年初泳ぎとなりました!
今日のメニュー、動かない体を酷使はしてみたものの、2コメalloutの最後の25mは全く記憶がありません。


みなさんお久しぶりです!
去年の関東インカレ以来しっかりとした練習はやってこなかったので一晩明けた今も身体中が悲鳴をあげています。

半年近くぶりにこの水泳部に帰ってきましたが、やはりここの雰囲気はとても落ち着きます。
これからまたよろしくお願いいたします!


さて、僕は8月23日から1月19日までアメリカに行ってきました!
アメリカではここでは体験できないようなたくさんのことを経験でき、非常に有意義な5ヶ月間でした!

僕が住んでいたミズーラという街は日本からは考えられないようなど田舎でしたが、プラネタリウムよりも壮大な星空が見られたり、オーロラを見ることもできました。晴れている夜には多くの流れ星が流れる、空気が綺麗で人も優しいとってもいいところでした。

初雪は9月の半ば、冬の最低気温はマイナス25度近くまで下がります。そんな寒いところで過ごしたおかげで日本の氷点下ももへっちゃらです笑


みなさんにもこの街を知っていただきたいです!これが僕の住んでいた場所のざっくりとした動画です!
2分ちょっとの動画なので宜しければご覧ください!




留学期間中は、留学先のモンタナだけではなく、アラスカ、シアトル、ロサンゼルス、ラスベガスなどたくさんの場所を旅行してきました!

これからはしっかり心も体も水泳に切り替えて、夏のシーズンに向けてしっかり頑張ります!
これからもよろしくお願いします!!



マシュマロボディ 2年 竹広

| 練習日の日記 | 09:54 | comments:1 | trackbacks:0 | TOP↑

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1/19(金)@高等科

お疲れ様です!
見えやすい位置にいたため、
望月が恐れた通り、三男の俺が指名されてしまいました笑
とりあえず次は誰に回そうか、検討中です、、

練習について、
400m.frの4本が今回の山場でした!
こんな長距離を泳ぐの久しぶりだったので体が慣れるのに大変でしたね、、
先頭の谷本に二周差つけられないように必死になってました笑

練習後は、時々木内さんにお願いして行なっている50mbaのレース。
今日は勝つことができました^_^
「You still have lots more to work on…」
って感じですね。
負けた時、木内さんによく言われるので今回は俺が言ってみました笑

最近は風邪で各学年の部員が倒れてくる中で、三男は全員元気すぎです笑
すごいと思う一方で、これは合宿時に集団感染で全滅するのでは?とも思ってしまいます😅


取り敢えず大丈夫だと思う(知らんけど)ので無事に合宿を終えるように頑張りましょう!


3年友部

| 練習日の日記 | 09:42 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

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1/19(金) @女子練

お疲れ様です!

今日のメニューは、kickとpullともにHard があり、最後にswimのメインがありました。

私はFr 400*1 200*2 100*4 の3セットを選択しました!

年明けから、頭をしまってストリームラインの様な姿勢のまま泳ぐことを意識しています。

お尻と腰を浮かせて、フラットな姿勢を作るこ
とを意図しているのですが、最初は気づいたら前を向いてしまっていて 苦労しました…

ところが今日は意識しなくてもこの姿勢をキープすることができるようになっており、とても質の良い練習をすることができました!

嬉しかったです(^o^)



練習にちなんだ話をします。

最近 食トレをしています!

正しい食トレかは分からないのですが (笑)
お昼に、ご飯 🍚 をたくさん食べて、エネルギーをつけよう大作戦です。

今週のお昼は

火曜 焼肉+大盛り🍚
水曜 とんかつ+🍚🍚
木曜 ラーメン+🍚
金曜 ステーキ+大盛り🍚


🍚に添えてある、とんかつとかラーメンはあんまり気にしないでください。

ポイントは🍚の量です。


普段はご飯は1杯なのですが、最近お昼には大盛りか2杯食べるようにしてます。


昨年夏頃から体調不良が続き、急激にエネルギー不足に陥ってしまった経験から エネルギーをつけよう‼︎と思って 🍚をたくさん食べてます!

おかげで調子が良いです!

志穂にはこの話を前からしてたのですが
今日「私もこれから🍚をたくさん食べます!」と宣言してくれて 同士が出来てなんだか嬉しかったです (笑)
合宿でも🍚たくさん食べよう!



新潟だし、お米も美味しい🌾



3年 小林

| 練習日の日記 | 00:30 | comments:1 | trackbacks:0 | TOP↑

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1/17(水)@女子部

おつかれさまです!

テーマは、いんたーばるとれーにんぐでした!わたしは短いサークルの中でキープする練習がとても苦手なので、逃げずに取り組み苦手を克服していきたいです(☍﹏⁰)



すっかり忘れてました。望月のブログ見て、ブログ思い出しました。でも次の練習前なのでせーふ!やぴ!


時が経つのは早いものでもう1月です。気づいたら3年生になっていました。3ヶ月後には4年生です。4女さんです。信じられないです。気づいたら21さいです。『永遠の17歳』とかもう言えないですね。いたすぎます。
最近は歳をとったなぁって思うことがたくさんあります。


example


年末にオールしました。そしたら、顔の肌が荒れました。この時点で老けたなぁって思うのですが、2週間以上経った今でも肌が再生されません。荒れっぱなし、、、、野菜も食べてるし、睡眠もとってるし、適度な運動もしてるはずなのに、治りません。ほんとにかなしい。どなたか、肌荒れが治る方法知ってましたら教えてください(;▽;)肌キレイな女子部員多いんだからさ(;▽;)


あとは、些細なことがとても幸せに感じます。あったかーい湯船に浸かった瞬間は、『しあわせ〜、ほわほわ〜』ってなります。お腹空いてるときにおいしいもの食べれた瞬間とかね。


要はまいにちがはっぴーです( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
はぴらきなまいにち!わーい!


ま、全然まだ年確されるけどね!



空をとんでみたい
3年 あべまゆみ!

| 練習日の日記 | 15:40 | comments:1 | trackbacks:0 | TOP↑

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1/17(水)@高等科

お疲れ様です!
ちょっと書くの遅くなってしまいました!すみません!次の練習前なのでセーフ!!

さて、今回のメインは100の3H1Eを4セットって感じでした。メニュー担当のもっちー(光)によると全部均等に頑張るより、どこか力を入れる所を決めてやった方がいいとの事でした。
なんで1,2本目を80%くらいでやって疲れた所で3本目を全力で泳ぐって感じでやりました。いつも200Brをやってると後半になるにつれてズルズルタイムが落ちていってしまっていたため弱点克服のための丁度いい練習になったと思います!


さて、最近怪我や体調不良の人が多いように思えます。特に今回の練習は2男が脇野しか居ないというやべー状況でした。でもって「2男内でブログ回そうと思ってたけど誰も居なかったので」とかいう理由で書くネタがなかったのに脇野に当てられてしまいました。
このままでは3男内でブログを回すはめになってしまうので皆さん体調管理は気をつけてください!!よろしくお願いします!



3年 望月舜史

| 練習日の日記 | 00:53 | comments:1 | trackbacks:0 | TOP↑

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2017/1/13,14 東京都新春水泳競技大会 大会結果

先日行われた新春大会の結果について報告させていただきます。

《大会結果》


〈1日目〉
 ・100Ba
  永冨 誠⼤ 58"35

〈2日目〉
 ・100Fly
  三枝 寛治 55"10 関カレ突破!
 ・50Ba
  三枝 寛治 27”38

皆さん、お疲れ様でした。
これからも体調に気をつけて練習頑張りましょう!

1年 中嶋

| 大会・記録関連 | 00:35 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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1/16(火)@女子練

お疲れ様です。

昨日の桝田のブログ、衝撃的でしたね。
同期から聞いた話だと想いが溢れた結果らしいので応援します。というかこんだけ話題に上るって
普通に凄いですよね、応用された感あります。


今日はダイブしてハードして10秒漂って…
というメニューでした。
羽根つきの台、綺麗なプールいいですよ…
女子部での記録会で大プとの差を感じて下さい☺
(プールではなく水槽らしいですが)

それと練習のあと
あやみが4コメを泳いでました😲😭😅😲🎆👼💃💪
自主的に4コメって…意識高すぎて怖いです👾🗿🎭
隣で他の1女が交替で泳いであげてたのも
優しすぎて素敵だし羨ましいです💿💠🎌


「私、小6の時天使だったの👼」とか
「私たち、皆天使だぁ」とかいってる
3女にはない連携だと思いました(´ω`)



以上、人生ラスト合宿まであと少し。
女プレ全員で変な顔パックやろうと計画中の
3年 長谷でした( *・ω・)ノ

| 練習日の日記 | 21:42 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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