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学習院大学水泳部競泳部門

forever challenge!!

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12月22日(金)@女子部

お疲れ様です!福永です。

この日の練習は、部分強化dayだったので、pullがたくさんありました!100は目標タイムがだんだん短くなっていくもので、50はぎりぎりのサークルのハードでした!そこまでで結構長かったのですが、その後pull200×5と、最後にdiveの200IMがありました💦
最近は、メニューがだんだん距離も時間も長くなっているのを感じます。冬は頑張り時ですね✨

この日は今年最後の女子練でした😄いよいよ今年も終わりですね! 時の流れがとっても早いです。。
私は大学の水泳部に入っていろいろなことを経験してとても充実した1年でした!みなさんはどうでしたか?

12月はクリスマス、大晦日、忘年会、などイベントが多くて楽しいですね!どうしても食べ過ぎてしまうので、泳ぎ込んでその分消費したいと思います☺️

1年 福永

| 練習日の日記 | 22:08 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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