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学習院大学水泳部競泳部門

forever challenge!!

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大ぷにトンボが飛んでました


お疲れ様です。


最近の練習はオフ明けということもあり、体力を戻すのが目的のメニューになっています。
自分は夏のオフ期間に、筋トレばっかりしていてあまり泳いでいなかったのもあり、体力が落ちているのを実感しながら練習しています。9月中は体力を戻して泳ぎこみの前の土台を早い時期から作れるように努めたいと思います。


練習をし始めて思うのは、やはり闇雲に頑張るのは大変だということです。自分の泳ぎの強みはなんなのか、自分に何が足りないのか、何を改善しなければいけないのか、自分で把握してから練習をしないとただ頑張り続けるだけの練習になってしまいます。もちろん頑張ることも大切です。


さて、堅苦しいことを少し書きましたが、最後のシーズンどう過ごすのか自分次第なのでこのシーズン、駆け抜けて行きたいと思います!


夏も終わりもう秋です。早いですね。あっという間に時が過ぎていきます。


3年 今泉

| 練習日の日記 | 17:21 | comments:1 | trackbacks:0 | TOP↑

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吟じます。
いまゆがブログで〜、風流なこと言い始めたら〜〜〜、






なんだか明日ゼミで会っちゃう気がする〜⤴︎ ⤴︎⤴︎

あると思います!

| 天津木村 | 2019/09/22 22:43 | URL |















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